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O que acontece ao seu corpo quando come rápido demais

Em menos de dez minutos engole os seus pratos? Saiba que é um mau hábito!! Muito tempo ou pouco tempo, não importa quantos minutos fica na cadeira para comer uma refeição, o corpo levará cerca de 30 minutos para perceber que não tem mais fome. Este processo é determinado por meio de hormonas no intestino delgado, que quando ativadas […]